航海日记!揭秘帆船水手的海上生活

  碧桂园杯2018环海南岛国际大帆船赛正在进行激烈的比拼。目前赛事已结束三亚场地赛,全面进入拉力赛的阶段,各个船队驶出三亚半山半岛帆船港,驶向海口、陵水、万宁等更远海域。28日在三亚-海口拉力赛中率先冲线的“碧桂园凤凰通号”船的水手分享了他们的航海日记,为我们揭秘了帆船水手的海上生活,让我们近距离感受帆船运动的乐趣和魅力。

  南风送行 动静相伴

  26日上午10点,三亚-海口-三亚环岛拉力赛启动,凤凰通号将和其他参赛船队一起顺时针围绕海南岛航行一周,看谁能在全程580海里的航程中先拔头筹。

  作为本届海帆赛的1号船队,这艘18米多的大船在前一天的三亚场地赛中表现却不尽如人意,起航迟到、球帆落水、排名垫底。就在出发时船员们还在为升降帆而大声叫嚷,但大家的配合明显已经好过前一天。

  对于这支多国船队,队长仍充满信心。“赛队里除了中国船员,还有来自奥地利、德国、罗马尼亚、马来西亚的船员,船员讲不同的语言,沟通是一个问题。但离岸赛并不需要快速的抉择,我们会提前计划,让一切井井有条。”

  起航,东南风推着船顺风而行,路过三亚南山的海上观音时,船员们双手合十,面对观音祈祷好风相伴。

  从三亚到海口共有4个标记点,经过一整天的向西航行,凤凰通号船队接近了第一标记点,这里是号称“天涯海角”的海南岛西南角,绕过标记点,船队将开始沿着海南岛西部海域向北航行。

  日落时分,风力开始降至不到5节,海面的波浪变得温柔起来,随着晚霞的褪去,月亮升起,风力渐渐回到10节以上。但因逆流顶风,船速始终无法提升。

  此时,这条18米长的赛船上,已听不到早晨起航时的吵闹,嗓门最大的前甲板船员打起了呼噜,舵手和缭手开始谈天说地。大家逐渐从场地赛的分秒必争的紧张气氛中走出,开始适应远航应有的节奏。

  晚饭是来自罗马尼亚的孕妇船员克里斯蒂娜和另一位来自马来西亚的女船员为大家准备的速食米饭。包装袋里的土豆牛肉米饭,加入开水,再闷上15分钟,就成了水手们的晚餐。

  晚上九点,经历过两次转向调整航线后,船长马蒂亚斯把所有船员再次叫醒,准备绕标转向。五十分钟后,船队顺利绕过第一标记点,向着海南岛的西北角驶去。

  等风来

  27日凌晨四点多,船队发现进入小风区,在试图摆脱时出现了一个失误,船行轨迹画了一个圆圈,但是很快又找回了航向,继续向北。六点,天还未亮,海面上飘起了薄薄的晨雾,当天是个多云天,水手们期待风能快点大起来。

  两个小时过去,船只似乎在赤道无风带一般,海面平静如丝绸,船员们却无心欣赏,内心焦急地想摆脱无风带,然而没风的帆船就像没油的汽车。此时,天边有两片巨大的雨云正缓慢地靠近,船员们希望这能带来期待已久的风。

  27日上午8点半,终于等来了雨云的风,甲板上爆发出一阵欢呼。船速恢复到了7节以上,随之而来的小雨点也浇灭不了大家眼睛里的光芒。

  从最新的航行轨迹显示,凤凰通号已攀升至第一位,面对这首次领先,船员都兴奋不已。“真的不可思议,也许是昨天我们拜的观音显灵了。”有船员半开玩笑地说。

  帆船不断接近第二定位点。海上雨过天晴,温度极速上升,风速再次减弱。18号船升洋队从后方顺风快速接近,两只船进行了短暂的对抗,升洋号超越失败,转向远去,凤凰通号船员们发出胜利的欢呼。

  为了海口的早餐拼了

  27日下午1点50左右,凤凰通号绕过第二定位点,转向东北方向第三定位点,开始向着琼州海峡方向前进。这时,风速上升到了10节以上,船速也随之提升到10节左右,来自新西兰的船员Ryan笑称:“这样比赛才越来越有意思了!”

  接下来的两个小时的时间里,船队面临的情况是“前有劲敌,后有追兵”,但是与另外四艘赛船的位置保持稳定,与领先船队的距离在逐渐缩小,水手们希望再加一把劲,向着小组第一和最早冲线奖冲击。

  两小时内,船速一直保持在8到10节左右。阳光依然猛烈,阵风带不少,几乎所有人都到甲板上风侧来压舷,有人疲惫的就干脆躺在上风侧,用体重继续压舷,有人笑称:“睡着了都在工作。”

  风速继续增大,达到14节,大球帆下缘不停落入水面,经过观察,船长决定降下大球帆,换上前帆,船速依然保持较好。

  27日下午三点半,船长告诉大家,还有90海里就能到达终点,如果保持目前10节左右的船速,船队将在27日子夜或28日凌晨抵达海口,船长说完带头鼓起了掌,大伙也兴奋起来,“马上就可以享受海口的早餐了!”

「微课堂·散文」总之它是一个故事

调试模式:《「微课堂·散文」总之它是一个故事》http://ent.china.com/feel/13001500/20180331/32256104.html
几年前我曾杜撰出义阳山下,几年之后我又按捺不住虚构出跑马山下。

要说杜撰未免太过牵强,要说虚构难免伤人伤己。其实我只是想与大家分享我的故事而已。

有关故事的真假值得深入讨论。

所以,给大家一个温馨提示。永远不要相信作家、作者的那些刺痛心扉的话。

这个世界本来就是真真假假,真亦假、假亦真。凭良心说我有时也分不清楚我写的是我自己的经历,还是我看到的听到的那些感人事迹。

不管怎样,总之它是一个故事。我不愿意藏着掖着。我只想拿出来与大家共享。仅此而已。

【新闻】巴萨希望米纳下赛季留队

巴萨希望米纳下赛季留队

据西班牙《每日体育报》报道,巴萨正在为下赛季的阵容配备而做准备,他们希望哥伦比亚中卫耶里-米纳可以留在球队中。

在今年1月加盟巴萨后,米纳的出场机会寥寥,近日传出了他可能在今夏离队的传闻。不过《每日体育报》表示,巴萨教练组考虑在下赛季给米纳担任重要角色的机会。

巴萨希望保持四名中卫的配备,而赛季是非常漫长的,因此米纳将得到属于自己的机会,目前巴萨的四名中卫是皮克、乌姆蒂蒂、维尔马伦和米纳。

《每日体育报》透露,米纳在转会市场上受到了多支球队的关注,包括赫罗纳、塞维利亚、瓦伦西亚和比利亚雷亚尔都有意租借这位哥伦比亚国脚。

巴萨主帅巴尔韦德将与巴萨体育经理进行沟通,为球队下赛季的布局和人员配备进行最后的敲定。返回搜狐,查看更多

“感动2018”一季度网络感动人物评选启动 合肥协警成候选人

北京3月30日电(闫梦)纷繁的网络世界里,他们用自己平凡而不平庸的故事,传递着世间的大爱和希望,他们在逆境中自强不息,他们在平凡的岗位上春风化雨,他们用自己的实际行动让这个世界变得越来越美好,因为有他们,我们的生活一直充满着感动。3月30日,“中国网事·感动2018”一季度网络人物评选正式启动,最终将从来自全国各地的33位(组)“感动人物”候选人中产生10位(组)季度当选者。

在厚雪重压下的通信电缆将城市交通陷入瘫痪时,是抱怨还是等待?作为城市交通的辅助管理者——协警熊陈爬上了公交车,毫不犹豫地用双手托举起电缆20多分钟,为道路的畅通扫清了障碍。“别让上班的人迟到。”这是他的朴素愿望(详细事迹见安徽网报道:合肥协警站车顶托举光缆十几分钟 其照片走红网络)。

1957年与大学失之交臂,她工作之余自学四门外语。2013年,她又重新走上了考场,靠着一股不服输的劲,在今年2月拿到了天津大学现代远程教育的本科毕业证书,81岁的“学霸奶奶”薛敏修眼神中闪烁着对知识的渴望,就像是18岁的模样。

6年时光,100多个无人照顾的留守儿童像“候鸟”一样,从李秋会家飞进飞出。她把最美的时光留给了最可爱的“候鸟”们。面对入不敷出的经济压力,苦苦支撑的她说:“我不干了孩子就得失学。”

平凡的他们做出了一件件不平凡的事情,用他们的爱心点亮了一盏盏明灯,照亮着我们前行的道路。

据了解,本次评选活动3月30日9时30分启动,4月19日11时截止。公众可通过以下渠道参与投票:登录新华网首页、新华论坛页面投票;关注“新华社”微信公众号、“新华网”微信公众号、“新华善举公益”微信公众号投票;下载“新华炫闻”客户端参与投票;同时也可通过“新华社中国网事”的官方微博参与#善举的力量#话题互动。评选结果将于4月20日公布。

“中国网事·网络感动人物”评选活动由新华社发起主办,新华网、新华社“中国网事”栏目承办,自2010年起已连续举办八届,是国内首个以基层普通百姓为报道和评选对象,由新华社记者走访基层挖掘感人故事,不同机构推荐候选人,发动网民通过新媒体方式进行线上、线下评选并进行年度颁奖典礼的公益品牌活动。

乌姆蒂蒂:续约谈判尚未开始 已当面建议格子来巴萨

北京时间4月2日,巴萨后卫乌姆蒂蒂接受了法国媒体Canal Football Club的采访。乌姆蒂蒂承认他与巴萨的续约谈判尚未开始,他对自己目前的买断条款信心满满。乌姆蒂蒂还透露,他已当面建议格里兹曼加盟巴萨,“和6名前锋一起踢比赛很爽”。

  在此前两周的FIFA比赛日期间,乌姆蒂蒂转会传闻占据了好几天的西班牙媒体头条,他到底什么情况呢?法国媒体《足球俱乐部频道》专门采访了乌姆蒂蒂。目前乌姆蒂蒂与巴萨合同的买断条款是6000万欧元。

  乌姆蒂蒂首先谈到了续约:“这也是我很关心的一个问题。目前我的合同尚未开始续约谈判。我需要专注于自己的工作,但真的还没开始谈续约,这与外界传闻不一样。”

  记者问,你的买断条款是否安全。乌姆蒂蒂回答道:“每个人都知道,我的买断条款金额很大呢!我认为最重要的事情是我是否对此感兴趣。我现在要专心踢比赛,享受足球的快乐。”

  记者又问,传闻有多家俱乐部邀请你,属实吗?乌姆蒂蒂回答道:“这是事实,确实有其他几家俱乐部对我感兴趣,但是我在巴萨还有很多目标要追求,此时此刻我不想去其他地方踢球。这个世界上很多事瞬息万变,但我想说,我对自己是巴萨的一员感到骄傲。”

  最后,记者问,你与格里兹曼谈过巴萨的事吗?乌姆蒂蒂老实地承认道:“我确实已经和格里兹曼谈过了,谈的是我的俱乐部。我认为这个道理每个人都能明白。每个人都想得到最好的东西。如果他来到巴萨,那他将能够和6个前锋一起踢比赛,这可是很多球员梦寐以求的事。”

  从乌姆蒂蒂的谈话中可以确定几件事,过去两周的转会传闻并非空穴来风,但是乌姆蒂蒂现在不想离开巴萨;乌姆蒂蒂的买断条款并不很高,目前尚未续约;格里兹曼与巴萨的距离越来越近了。

国际学校都是学霸就读常青藤?家长实力反驳

2018国际学校择校巡展将于3月-4月,在北京 、上海 、广州 、成都 、西安启动!点击[新浪2018国际学校择校巡展]抢票!  

  曾经有一个国际学校的妈妈写日记说,“孩子读国际学校,最令她感动的不是每年6月毕业生放榜庆祝考上常春藤大学,而是从学校每一个细节中尊重学生。

  老师不会每周每月都把学生按成绩做出排名,学生的成绩是一种隐私,只会开放给学生和家长。

  在国际学校,学生每天会有1-2小时的运动时间参加喜欢的球类运动和体育锻炼,而不是每天只有10分钟的课间放风,体育老师还“经常请假”。

  在国际学校,老师会蹲下来和特别小的孩子讲话,而不是颐指气使的要求学生见到老师要鞠躬问好。

  在国际学校,小学的孩子可以围成一圈老师站在中间上课,而不是双手背后,端正坐好一动不动。

  课堂气氛非常轻松,学生可以随时打断老师表达自己,而不是老师提问后下面鸦雀无声,因为学生不用害怕回答错了会被批评……

  看了这样国际学校的全景图,才觉得这是一个真正学校应该有的样子,学生单纯的学知识、学做人,发挥个性、天赋自由成长。但是在坊间,有很多对国际学校的极端评价,一方面捧上神坛,全英文教学都是学神学霸,将来可以读常春藤名校;另一方面就是带有色眼镜,认为富二代、官二代云集,不少学生是纨绔子弟,不用功读书。事实上国际学校究竟什么样?除了对学生组成的偏见、教学方式的误区,大家对国际学校都怎么看?在此,新浪教育小编就为国际学校正名。

  1、以偏概全,盲目认为公立学校不好

  确实国际学校和公立学校的教学理念不同,但是两者不是二元对立、非此即彼的,在国际学校家长圈里有很多资深家长就选择让孩子1-3年级在公立学校读书,养成良好的学习习惯,然后再转去国际学校,提高英语能力。而且因为国际学校确实管理宽松自由,更适合自律意识强的孩子,家长在一定程度上还要督促孩子自主学习。

  2、国际学校是“快乐学习”的代表

  因为轻松、宽松的环境,不知从何时开始,国际学校成为了“快乐学习”的代表,那与之相反的“痛苦学习”就是现有的教育体制吗?显然不是。如果说为了逃离现在的高频率考试、题海战术可以理解,但是如果把功课少、不做题当成快乐教育的全部就错了,IB的最后两年要准备论文,完成课外活动的项目,应对高难度的考试,学生一样忙到飞起,压力山大,45分满分的IB课程,每年全球只有100多人是满分,而且也要考到38+才能申请剑桥牛津等。

  3、国际学校等于贵族学校?

  国际学校等于贵族学校?或者说学费偏高就是贵族学校?坦白来说,真正意义上的贵族学校也就是欧洲仅有的几所百年历史的男校、女校,现在拷贝到中国的学校只是采用了西方的教育理念,与中国国情相结合,并不是100%英国《唐顿庄园》里面描述的样子。

  再者,除了贵族的概念不说,现在中国国际学校的学生很多也是中产家庭,只是父母认同西方的教育理念,不希望孩子深陷应试教育的漩涡,为他们将来出国读大学打下坚实的基础。学校的分类应该单纯按照教育模式,而不是经济基础来区分,贵族教育的标签是对学校的不公平。

  4、读国际学校就是为了学好英语?

  这是和贵族学校并称的两大误区,国际学校学生确实接触英文的时间更长,外教授课表达更地道,但是学好英语一定不是读国际学校的全部。数学、物理,甚至是历史、艺术,不是用另一门语言来学习这些基础知识,而是通过研究历史的过程中发现一些规律,得出自己的思考,写论文表达出来。

  再者学生的英语水平是一个自主学习的过程,并不意味着在英语环境中就可以说好英语,很多人甚至吐槽出国2-3年的同学英语口语水平还只是一般,一直混迹中国人圈子,并没有我们想象的流利英文。而在几乎全是中国人的国际学校,如果学生课下的交流用中文,只有课上用英文,那英语提高也会比较有限。

  5、进了国际学校将来全部升入名校

  因为中国学生厉害的托福、SAT分数,美国名校top20里面也有许多中国面孔,许多人认为那些藤校牛娃是国际学校或者美国高中的学生,其实并不尽然。以2016的录取来看,国内声望颇高的北京德威国际学校毕业生有升入英国的牛津剑桥、帝国理工,美国的康奈尔、西北、加州伯克利等名校,但是并不是常规想象的全部是世界大学前30或者前50的名校,因为那些从小国际学校长大的孩子更有自己的个性,他们只是选择了自己喜欢做的事情,并没有一味追逐排名。每所国际学校一年毕业生大约只有100-200,国内几百所国际学校的毕业生也不足10万,以每年50万出国学生计算,大部分学生还是一边准备高考,一边准备出国的普通高中学生,国际学校的学生只是其中的一小部分。

  6、进入国际学校是为了躲避幼升小、小升初的压力

  躲避压力是国际学校爸妈的一个直接原因,首先很多国际学校是12年一贯制,在一所学校内可以获得完整的教育,再者即使是在升学季换读其它国际学校,他们的考核标准也相对灵活,除公立学校国际班以外,一般不要求中考分数。但是就读国际学校绝对不意味着一劳永逸,对于他们来说,每一个项目都相当于考试。而且既然目标是世界名校,他们的要求不会因为学生背景不同而有变化,接近满分的IB成绩、一份闪亮的个人简历、独立的课外活动都必不可少的。之前网上流传的美国高中的3个4,一天4杯咖啡,只睡4个小时,考出4.0的GPA,在国际学校的高中最后两年也会存在。

  

史润夏和扭秧歌的乡亲们在一起。

2017年4月1日,党中央国务院决定设立雄安新区。“千年大计,国家大事。”习近平总书记曾强调,建设雄安新区是一项历史性工程,一定要保持历史耐心,有功成不必在我的精神境界,稳扎稳打,一茬儿接着一茬儿干。

  幸福是奋斗出来的,雄安愿景是实干出来的!新区设立至今,各方有志青年奔赴雄安热土,在这张宏伟蓝图上书写青春。今天,就让我们一起听听雄安新区奋斗者的故事。

  112天建成智慧园区的奋斗者

  112天,在一片荒地上建成由8栋单体建筑组成的24万平米的智慧园区,你惊讶吗?

  中建三局的员工周千帆是雄安市民服务中心设计技术部经理。该项目总建筑面积10.33万平方米,规划占地24.24公顷,是雄安新区面向全国乃至世界的窗口,承担着雄安新区政务服务、规划展示、会议举办、企业办公等多项功能。

  112天,就是周千帆和同事们建设该项目的工期长度。一砖一瓦,一土一木,周千帆见证了园区拔地而起的点滴变化。

2018年2月19日,工人们在雄安市民服务中心项目现场施工。

 
  项目时间紧、任务重。2017年11月,很多员工在公示中标的第二天就赶赴雄安。“我下午接到通知,晚上就赶到这里了,都没来得及带上过冬的衣服!北方的冬天太冷了,零下十多度,穿的一身都是来当地买的。”周千帆的长沙工友陈胜笑着说。

  为了园区的建设,中建三局投入了比常规工程多10倍的力量,“我们的作息时间是‘早睡早起’——早上睡觉、早上起床,最忙的时候,连续40多天整个团队都工作到凌晨2点多才休息,早晨8点就又重新投入到工作中。”周千帆说,“园区主打绿色、智能的定位,我们必须保证高质量完成,其中很多高精尖技术也都是我们第一次接触。”

  4000余名建设者战风斗雪、割冰焊霜,20天完成5万米焊缝的焊接作业,焊缝长度连接起来相当于6个珠穆朗玛峰的高度;25天完成12200吨钢构件安装,相当于2个埃菲尔铁塔的用钢量;1000个小时实现所有钢结构单体全面封顶,比同体量工程施工速度快2-3倍!

  “工期就摆在这里,不做是不可能的,我们以最大努力来保证速度保证质量,推动设计理念在项目上真正落实。”周千帆说。

  2018年春节,是雄安新区成立以后的第一个新年,也是所有新区工程项目建设者在雄安过的第一个年。让周千帆感动的是,工人们十分积极,大年初一一早就主动投入到工作中。

  “虽然过年回不了老家,但我们项目上的所有人聚在一起也是一种团圆,我们这一年一起为雄安的建设贡献了一点小小的力量,这也算是我们给雄安、给祖国最好的新年礼物了!”周千帆感慨。

  史润夏告诉记者,知道雄安新区设立的消息之后,乡亲们经常问她:“雄安引入的产业都是高大上,看着眼花,咱们感到有劲使不上啊,不知道从何处下手?”“咱们大多都是种地习惯了,打工习惯了,创业不知道怎么去做啊?”……

  于是,史润夏一下班就走进乡亲们家中,坐在老百姓的炕头上,一聊就聊到晚上。本科学习编导专业的她,组织乡里的文艺骨干,用歌唱、快板等乡亲们熟悉的方式,深入浅出地为老百姓讲解政策,让他们实实在在感受到新区设立将会对生活带来的变化。日记里,史润夏写道:“我终于感受到自己的一点点价值。我和乡亲们一样,对新区发展充满期待!”

史润夏和扭秧歌的乡亲们在一起。

  年轻的“副乡长”并不好当,除了宣讲新政策,史润夏还得想着给雄县的产业转型支招儿。

  雄县从2017年2月开始整治“散乱污”企业专项行动,“散乱污”企业关停了,一些原来在这类企业上班的乡民怎么办?为了发挥当地区位优势,安置劳动力再就业,响应上级号召,北沙口乡开设了电商培训班,邀请专家对乡亲们进行电商经营培训,运用“互联网+”理念,把乡里原有的箱包贸易从线下延伸到线上,促进当地产业转型。

  史润夏一方面要安排好电商培训课程,做好后勤保障工作,另一方面,由于一些乡亲是头一次接触“电商”的概念,对专业课程难以理解,她还要时不时“客串”一把辅导老师。对于培训内容,史润夏都要提前弄懂,再将其变成简单易懂的语言,随时给学员们“补课”,并督促他们课下做好实操训练。渐渐地,越来越多的乡民掌握了电商技巧,纷纷在电商平台上经营起网店来,线上业务做得风生水起……“‘散乱污’企业关停后,帮老百姓创业致富开一条新路,我能起到一点儿作用,真的很开心。”史润夏在日记里写道。

  “雄安新区设立起来了,这里的原生居民也要从思想上、行动上、生活上进行转变,才能更好地跟上新区创新发展的步伐。”带着对未来的憧憬,史润夏告诉记者:“作为一名基层干部,能用所学为家乡做点什么,证明自己的价值,真棒!”

分娩日记 | 元宵节顺产7.5斤女宝,分享我“刻骨铭心的爱”

对于每一个女人来说,生育都是相当独特的经历。纵然知道之前已经有千千万万的女人生育过,但当自己怀孕的时候,依然觉得感慨万分。

“女子本弱,为母则刚”这是我从怀孕到生育最大的感受。从之前的“弱不经风”到现在的“百战百胜”,我想说,我的人生真的升华了。

其实生完宝宝以后,我就一直想把分娩过程记录下来,今天趁着宝宝熟睡之时,借着这个机会跟大家分享一下我“刻骨铭心的爱”。

十个月的艰难辛苦,换来那一刻的“破壳而出”

“十月怀胎,一朝分娩”,这句人人随口而出的一句话,可是让我吃尽了苦头。

前三个月的妊娠反应,简直可以用惨不忍睹来形容,从晨起的孕吐,到闻到异味的恶心,再到晚上的头晕,简直没有一刻是舒服的,到现在我都难以想象我是怎么熬了过来。

还好每次孕检,我都看到孩子在正常范围内茁壮成长着,24周时第一次见到她隐约的样子,尽管只能看个大概,我还是情不自禁地捧着B超单热泪盈眶,我多期待她的到来呀,等待着她让我们的生活发生翻天覆地的变化。

我的预产期是2月28日,谁知道她是个稳得住的慢性子,直到3月2日才正式跟大家见面,3月2日正值传统元宵佳节,我们给她取名小汤圆,寓意一家人团团圆圆。

36小时待产,迎来一生中的“角色转变“

半夜2点我见红了,因为之前做了功课,所以发现见红后我一反常态并没有慌张,而是静静等待规律宫缩。

真正规律宫缩是在入院后的第一个晚上,凌晨2点开始的,疼,但不厉害,很规律的痛,从每二十分钟一次,这是我比较安慰的事,毕竟没有像电视剧中那样大汗淋漓。

紧接着逐渐缩短到每十分钟一次、五分钟一次,无限循环,疼到什么程度呢,就好比有人在掰我的腰,掰啊掰,感觉那天的夜没有尽头……

清晨开指一指半,经历了几次内检之后被确定可以进产房待产了。我是自己走到产房的,老公一路扶着我,护士在一旁陪伴,从病房门口到电梯口的时候,我抬起头,看到空无一人的走廊,心想,不知这走廊通往的是何处,可否就是迎接我宝宝的最后一段?

想着想着,一直强忍的泪水沿着眼角滑落,赶紧擦干,不敢哭,怕哭或者喊会消耗体力。

进产房后上了无痛,我顿时感觉产妇的“春天”就来了,吃吃饭、喝喝水、睡睡觉、看看电视、听听歌,和我预想的叫声连连的产房一点都不一样,下午一点半,助产护士告诉我胎心急剧下降,可能是宫口十指全开,马上就要生产了。

在我脑海中曾无数次想象分娩这一刻的到来,没想到此刻的我竟如此畏惧,甚至是吓得浑身发抖,在场的医生和助产师信心满满,一直在给我加油鼓劲,医生说,都看到头发了,用力吧!我深吸一口气,用力,医生连声鼓励:“做得好,你是我见过得做的最好的产妇”。

我笑笑,放松了一点,就这样,耳边一直是不断的安慰鼓励声,我根据医生的指导用了几次力后,肚子一松,一个紫红色的小躯体挥舞着双臂来到了人间。

当护士第一次把宝宝抱给我的时候,我的内心居然是排斥的,我难以接受这么大一坨肉居然是我生出来的。

但是当小汤圆真实的趴在我身上嗷嗷待哺的时候,当我的体温温暖着她小小身体的时候,当我的心跳紧贴着她的心跳的时候,我激动的哭了,抑制不住的眼泪。

这就是在我肚子里待了40周的宝贝啊,是我此后的人生中又一重要的人,让我从女人变成了母亲,我想这大概就是初为人母第一次刻骨铭心的爱吧!

小汤圆,女宝,顺产,我轻微撕裂。我问医生:“我能哭吗?”医生说:“最好别哭,影响子宫收缩”。

我赶紧又平复一下心情,目不转睛的盯着那个7.5斤的小东西。

40周的细心照料,说不完为人父母的“无限感恩”

怀孕的时候我很喜欢看一部记录女性生产过程的纪录片叫《生门》。

这部纪录片的导演陈为军说:“都说生育是两个人的事,是老公、老婆的事情,其实不是,真正面对一切的,是女人。”

但我觉得一个女人生产背后的一定有一个或者是一家人的支持。生育是每个女人几乎都必须要经历的一次,身体上的痛苦会随着时间的流逝渐渐淡忘,但心理上的恐惧却没那么容易消退!

不过我很幸运,一切都是那么顺利!感谢一直呆在我身边,给我关爱的丈夫、感谢支持鼓励我的父母、感谢温暖爱护我的公婆、感谢孕期一直为我答疑解惑,为小汤圆接生的主治医师黄娟,感谢新世纪妇儿医院的全体医务工作者,是你们没有让我在“生门”伤心流泪、心灰意冷。

感谢我可爱的宝宝,是你的微笑让我满足坚强,更要感谢我自己不管多难都不曾放弃,收获了这份刻骨铭心的爱。返回搜狐,查看更多

2018考研复试:最后一战要谨慎,说说那些注意事项!

2018考研复试正在火热的进行中,小编最近也收到了来自全国各地的同学的好消息。考研复试,作为同学们考研路的最后一战,同学们千万不能马虎,否则将功亏一篑!

不要骄傲自满

考生切勿因为自己初试成绩过于优秀或是名词考后而沾沾自喜或是自暴自弃,纵然初试成绩的排名必定会对最后总体排名有一定的影响,但那些对复试准备全力以赴考的考生一定会有不一样的收获。如何获取那些让导师青睐呢,那么你一定要对上一届的师哥师姐“下手”,或是在知网上去把自己所报专业导师的学术成果下载下来进行研读。你对专业知识的理解以及对自己专业的兴趣才是你在导师那里的“脸面”。

阅读专业文献需要注意哪些关键地方?

1.文献标题、作者、发表期刊

2.文献的研究背景

3.文献的研究对象,即这篇文献主要是研究什么的。

4.文献的研究方法,调查、实验、个案?他的自变量是什么、因变量是什么、有没有擦做定义等等都需要了解。

5.文献的研究结论,结论是用自己的话归纳总结的,切记不是让你背的。

深度挖掘内部信息

除了要搜集大家都能在面上搜到的信息之外,考生还应该想办法去搜集一些从网站这样的表面的渠道搜集不到的信息,比如说报考院校实际上每年招生的具体情况,复试的具体分数线到底是多少,因为并不是所有过了复试线的都去参加面试,招生名额有限,只能从高分到低分去筛选最终可以进入复试的考生。还要了解面试考官都是谁,他们各自的性格、喜好、学术成就、倾向、对自己学生的态度,还有面试的时候通常是哪给老师发问,一般都问什么样的问题等等。这么详细的内部消息在网上是找不到的,那么各位考生应该怎么搜集呢?建议各位考生想办法联系到报考院校在校的研究生师哥师姐,向他们好好详细打听这些信息,他们都是知道的。

突击有方向

复试根据不同的院校及专业,各有不同的复试要求。一般而言,国内大多数院校多会采用笔试和综合面试的方式对考生进行残酷的“再”筛选。复试笔试一般包括专业课内容的笔试和英语听力,综合面试多结构化面试和小组面试及英语口语的测试。当然不同的院校要求各有不同,考生需要对自己的院校及所报专业的导师情况提前调查清楚,不能没有头绪的乱准备一通。无头苍蝇似的学习,只会让自己慌里慌张,找不到复习的方向。返回搜狐,查看更多

还是为了店

听附近的街坊介绍,这家“兄弟连快餐店”已经开店15年之久,是由一家四口在经营。店里主营拌面,很多人都说有家的味道,分量也实在,凭这两点留住了很多顾客。

姐弟合力经营餐厅 雇不起大厨自己成大厨

已经打烊的店里十分安静,店里的陈设简单,环境干净整洁。墙上三个电风扇头被塑料袋罩着,以免积灰。墙角的旧冰箱上搁着一台老式电视机,整个店里都是它的声音。

有食客把姜家姊妹经营的兄弟连快餐店说成是一个“家族企业”。70多平方米的店面说是企业有些夸张,但在店里忙活的的确是姜家一家人:姜天斌负责拉面,哥哥姜天永是炒菜的大师傅,嫂子刘爱英和姐姐姜玉萍充当服务员和洗碗工。

2003年开店时,取店名成了难题。姜天斌邀请来一帮当过兵的好友来捧场,大家吃饭时热议着那些年很火的外国大片《兄弟连》,“兄弟连快餐店”的名字就此诞生。

资金有限,店面才租在了背街小巷,生意也受到影响。姜玉萍回忆,为了能留住顾客,店里有炒菜、拌面等多种饭菜,希望顾客进店想吃啥就有啥。然而客流量和店里的流水同样少,提前备了太多菜不是蔫就是坏,到最后连大师傅的工资都发不起了。

姐弟三人一合计,饭菜品种与其多而全,不如改走少而专的路线。雇不起大厨咱就自己当大厨,小炒菜不会炒,那就只做拌面。炒菜、拉面这样出力气的活儿交给两个弟弟,服务员、洗碗工这种活儿就由两位女性来负责。

四个人刚好各司一职,缺一不可。也正是因为这个原因,炒菜和拉面的两个弟弟其中任意一个第二天有事儿,店里就得歇业。

一盘一碗真实惠 面细菜香家常味

3月28日中午1点半,记者再次进店。与前一天下午下班前后的冷清不同,饭点时间真是很热闹,店里的7张桌子都被坐满。姜玉萍多半时间忙着在后堂帮忙,弟媳刘爱英奔波于前厅和后堂之间上餐、收桌。老顾客们轻车熟路自己来到门旁的消毒柜里取出茶碗,自斟茶水。

店里有12种拌面(包含一种炒面),除了22元的辣皮子拌面和19元的过油肉、辣子肉拌面以外,其他9种价格都是16元,其中大杂烩拌面最受欢迎,点餐的人多,也方便同一锅出菜。

菜和面是分开上的,无论是哪种拌面菜,都会盛得满满的,汤汁快溢出白色瓷碗。盘子里的拉条子面细而均匀,比筷子还瘦一圈,但分量十足,普通饭量的人一盘搞定,饭量稍大的人还能免费来一份加面。将满满一碗菜扣在面上,剥两颗大蒜放在盘子边,加上些许醋和辣子,拌和一下开吃。

这一盘16元的大杂烩拌面里,有土豆丝、芹菜、韭菜、白菜、洋葱、牛肉,搭配出了黄绿为主的色泽,西红柿酱取代了西红柿,因此看不到什么红色。拌面菜是家常味道,不油腻,谈不上多么惊艳,却有一种亲切的感觉。面不光看着细,吃起来也筋道,不粘牙,好咀嚼。70岁的老顾客石海洋点了两个大杂烩拌面要带回家和老伴儿一起吃,他说:“这家面细,容易煮熟,我们老年人就喜欢吃得软和一点,好消化。”

花每一分钱精打细算 但从没为分红脸红过

很多餐厅开店几年后就从自己买菜变为请人送菜上门,但这家店依旧保持着自行采购的习惯。姜天永坦言,一方面是因为自己挑选的菜更加新鲜,另一方是为了节约成本——请人送菜,对方还要收取每公斤1元钱的送菜费。

姐弟三人中,姜天永家住得最远,每天早晨上班都要和爱人刘爱英花费两个多小时的时间,遇到冬天下大雪,时间更长。直到四年前贷款买了车,才有所改善。而买车的主要目的,还是为了店里采购所需。

不少顾客羡慕姜家姐弟的感情,也向他们打听经营之道和相处之道。“我们开这个店不容易,关乎着三个家庭的生计,所以每一分钱都要精打细算。天天在一起,难免有时候磕磕绊绊,但一家人没有隔夜仇。我们更没有为了分红而脸红过,每个月赚多拿多,赚少拿少。”姜天永说。

“很多顾客在我们家吃了十几年的拌面,说啥都没变,就是觉得我老了。”又到了下午5点钟,姜玉萍望着正在擦墙的姜天斌和正在拖地的姜天永说:“店能开到现在,顾客捧场和我们姊妹和睦这两点哪个都不能少。”

打扫完,姜天斌赶去幼儿园接孩子,姜天永夫妇也随后离开。下午5点半,洗完工作服的姜玉萍锁门离开,路上碰到几个附近的住户,彼此熟络地打招呼。她说:“也有很多住在附近的人都不知道有我们这个店,因为等他们下班,我们早都关门回家啦。”